Co zrobić by włosy były piękne i zdrowe?

Piękne i zdrowe włosy do marzenie wielu osób, jednak jest sporo czynników, w tym styl życia, dieta i kosmetyki, które powodują ich wypadanie. Jeśli marzysz o posiadaniu bujnej fryzury, ważne jest, aby przestrzegać kilku podstawowych zasad, które pomogą Ci uzyskać zdrowe i piękne włosy. 

Odżywianie od środka, czyli prawidłowa dieta

Zdrowa dieta jest kluczowa dla zdrowych i pięknych włosów. Staraj się spożywać dużo owoców i warzyw, które są bogate w witaminy i dodatki, takie jak witamina C, E i biotyna. Ponadto warto jeść produkty bogate w białka, takie jak jaja, ryby, orzechy i nasiona, które są ważne dla budowy keratyny, czyli białka, z których zbudowane są włosy. Idealnym i wygodnym rozwiązaniem jest suplementacja kolagenem w kapsułkach. To rozwiązanie dla osób, które chcą mieć pewność, że stosują naturalną pielęgnację urody od wewnątrz. Niezbędne jest też włączenie do diety produktów bogatych w cynk, selen, jak również żelazo. Niedobór żelaza może wiązać się z pojawieniem niedokrwistości, a ta często odpowiada za osłabienie, siwienie i wypadanie włosów. 

Delikatne oczyszczanie skóry głowy i włosów

Regularne mycie i kondycjonowanie włosów jest kluczowe dla utrzymania ich czystości i zdrowia. Wybieraj optymalne szampony, które nie wysuszają skóry głowy ani włosów. Staraj się nie korzystać z gorącej wody podczas mycia włosów, ponieważ wówczas dochodzi do nadmiernego otwierania się łusek włosa. Włosy, które posiadają otwarte łuski są dużo bardziej narażone na uszkodzenia. Jeśli dopadł Cię problem wypadania włosów, sięgnij po innowacyjny Szampon Zagęszczający Włosy Colway. Dzięki zastosowaniu aktywnej biologicznie formuły diosminy, stymuluje mieszki włosowe, jednocześnie pobudzając je do intensywnego wzrostu.

Systematyczne odżywianie włosów

Stosowanie odżywek i masek do włosów może pomóc w ich odbudowie. Głównymi zadaniami odżywek do włosów jest nawilżenie włosów, zmiękczenie ich oraz ułatwienie rozczesywania. Odżywki ochraniają włosy przed przesuszeniem, wzmacniają oraz sprawiają, że podczas czesania znacznie zmniejsza się ich łamliwość. Oleje, takie jak: olej arganowy, oliwa z oliwek, masło shea, olej jojoba, dostarczają składników odżywczych i nawilżają włosy. Maseczki do włosów z awokado, bananem czy jajkiem, mogą również pomóc w ich wzmocnieniu i odżywieniu. Znakomitym ratunkiem na zniszczone włosy jest Odżywka Zagęszczająca Włosy Colway. To produkt z opatentowaną recepturą na porost włosów. Wysokie stężenie diosminy powoduje zwiększony przepływ krwi przez naczynia krwionośne w brodawce włosa. W rezultacie do cebulki włosa dociera większa ilość składników odżywczych. Zawarty w niej olej z owoców rokitnika, olej marula, ekstrakt ze skrzypu polnego odżywiają, wygładzają i nawilżają włosy, przywracając im elastyczność i blask.

Zdrowe i piękne włosy wymagają pielęgnacji oraz zdrowego stylu życia. Staraj się dbać o swoje włosy regularnie i stosuj naturalne metody pielęgnacji, by cieszyć się bujną fryzurą. Nie czekaj już dłużej i zacznij dbać o swoje włosy już teraz!